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小学作息时间表

 

                 

    

    

ARRANGEMENT

700

起床、洗漱

Get Up

7:00——7:40

早餐

Breakfast Time

7:40

教职工上班

Work Day Begins

8:10

预备

Prepare

8:15——8:50

第一节课

The First Class

9:00——9:35

第二节课

The Second Class

9:35——10:20

课间操

Exercises between Classes

眼操

Eyes’ Protecting Exercises

加餐

Snack Time

10:20——10:55

第三节课

The Third Class

11:05——11:40

第四节课

The Fourth Class

11:40

教职工下班

Break for Lunch

11:40——12:40

午餐

Lunch Time

12:45——13:40

午休

Nap Time

14:00

教职工上班、预备

Resume Work,Prepare

14:10——14:45

第五节课

The Fifth Class

14:55——15:30

第六节课

The Sixth Class

15:40——17:10

课外活动、加餐

Activity Time and Snack Time

17:10——17:30

周一练字时间

Handwriting Practice

17:30

教职工下班

Work Day is Over

17:30——18:00

新闻时间

News Time

18:00——18:50

晚餐

Dinner Time

18:50——18:55

眼操

Eyes’ Protecting Exercises

18:55——19:30

第一节晚自习

Self-study

19:35——20:00

二年级第二节晚自习

Self-study

19:35——20:20

三、四、五年级第二节晚自习

Self-study

20:30

一年级熄灯

Bed Time

20:50

二年级熄灯

Bed Time

21:10

三、四、五年级熄灯

Bed Time

 

 

 


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